(Headspace Guide to Sleep)

Übersicht: Nach der erfolgreichen Serie „Headspace: Eine Meditationsanleitung“ folgt mit dem neuen Ableger ein weiterer Guide für Ruhe und Gelassenheit. Mit Tipps und Ratschlägen geben die neuen Episoden hilfreiche Impulse, um gesunden Schlaf zu erlernen. Von Theorie bis Praxis werden einzelne Schritte verständlich erklärt und mit anwendbaren Übungen abgerundet. Unruhige und schlaflose Nächte dürften damit der Vergangenheit angehören.

Länder:

United Kingdom,

United States of America

Genres:

Dokumentarfilm,

Animation

Netzwerke:

Netflix

Jahr:

2021

Produktionsfirmen:

Headspace,

Vox Media Studios

Schauspieler:

Besatzungen:

Executive Producer

Executive Producer

Executive Producer

Executive Producer

Executive Producer